Madrid · Sistema Central
📍 Puerto de Navacerrada
Travesía de 18,8 km por el PR-M 11 que enlaza la Bola del Mundo (2.258 m), Valdemartín y Cabeza de Hierro Mayor (2.382 m). Con nieve o hielo pueden ser imprescindibles crampones y piolet.
Con nieve o hielo pueden ser imprescindibles crampones y piolet.
Lleida · Pirineos
📍 Frontera Aran-Ariège (Francia)
Travesía transfronteriza de 63 km repartida en cinco etapas y cuatro refugios, entre el Val d’Aran y el departamento francés del Ariège. Una de las grandes rutas internacionales del Pirineo.
Cruza la frontera con Francia, así que conviene llevar documentación en regla y comprobar la apertura de los refugios franceses.
Julio y agosto, coincidiendo con la temporada de apertura de los refugios guardados a ambos lados de la frontera.
Ávila · Sistema Central
📍 De la Plataforma de Gredos a Jaraíz de la Vera
Travesía de dos días con ascenso al Almanzor y pernocta en el refugio Elola o el vivac de la Laguna Grande. Recorre el corazón granítico de la Sierra de Gredos de norte a sur, entre Ávila y Cáceres.
Refugio Elola con plazas limitadas o vivac libre en la Laguna Grande. Conviene confirmar disponibilidad antes de salir en temporada alta.
Junio a octubre. El Circo de Gredos puede retener nieve hasta bien entrada la primavera en años de mucha precipitación.
Lleida · Val d’Aran
📍 Val d’Aran, recorrido circular
Gran travesía circular de 150 km que atraviesa 33 pueblos del Val d’Aran, con cerca de 6.000 m de desnivel acumulado. Combina alta montaña pirenaica con un fuerte componente cultural y paisajístico.
Junio a septiembre, con julio y agosto como temporada alta de refugios y alojamientos en los pueblos del recorrido.
A diferencia de otras travesías, combina alta montaña con paso frecuente por núcleos habitados, facilitando el reabastecimiento.
Lleida · Val d’Aran
📍 Val d’Aran, recorrido circular
Travesía circular de unos 95 km y más de 10.700 m de desnivel positivo por las montañas del Val d’Aran. Una de las grandes propuestas de trekking de varios días del Pirineo catalán.
El desnivel acumulado es notablemente superior al de otras travesías aranesas. Requiere buena forma física y experiencia previa en trekkings de varios días.
Julio y agosto, cuando los pasos de montaña están libres de nieve y los refugios permanecen abiertos.
Lleida · Pirineos
📍 P.N. Aigüestortes i Estany de Sant Maurici
Recorrido circular de unos 55 km que une los nueve refugios guardados del único Parque Nacional de Cataluña, con el Coll de Contraix (2.749 m) como punto más alto. Nacida en 1987, es una de las grandes travesías de refugio a refugio de los Pirineos.
Los nueve refugios se agotan con semanas de antelación en julio y agosto. Reserva todo el circuito antes de salir.
Julio a septiembre. Fuera de esas fechas los refugios pueden estar cerrados y hay riesgo de nieve en los pasos altos.
Carros de Foc es una de las grandes travesías de refugio en refugio del Pirineo. Rodea el Parque Nacional de Aigüestortes i Estany de Sant Maurici, en Lleida, y enlaza nueve refugios guardados en un circuito de más de 50 km. El punto más alto es el Coll de Contraix, a 2.749 m.
La ruta nació en 1987, cuando los guardas de los refugios del parque empezaron a visitarse entre ellos; según algunas fuentes, la idea surgió casi como una broma. Hoy se hace en 4 a 6 días, a un ritmo de unas seis horas de marcha diarias, con etapas que puedes ajustar o recortar porque el recorrido es circular.
Cuándo ir: de julio a septiembre. Los refugios abren, en general, de junio a octubre, y algunos solo en pleno verano. Julio y agosto son los meses de más afluencia: los refugios se llenan con semanas de antelación, así que reserva el circuito completo antes de salir.
Consejos: fuera de temporada, los pasos altos pueden conservar nieve y algunos refugios estarán cerrados. Lleva mapa, cartografía del parque y comprueba el parte meteorológico cada día.
Tenerife / La Palma · Canarias
📍 La Palma · Roque de los Muchachos
Travesía por el Parque Nacional de la Caldera de Taburiente en La Palma, coronando el Roque de los Muchachos (techo de la isla). Uno de los mayores cráteres de erosión del mundo, con bosques de pino canario y barrancos profundos.
Todo el año gracias al clima suave canario, aunque el otoño-invierno ofrece mejor visibilidad para el mar de nubes.
Bosques de pino canario y barrancos profundos dentro de uno de los mayores cráteres de erosión del mundo.
Asturias / León · Cordillera Cantábrica
📍 Macizo de Peña Ubiña
Travesía por el macizo de Peña Ubiña, la segunda mayor altitud de la Cordillera Cantábrica tras los Picos de Europa, entre Asturias y León. Alta montaña caliza, majadas y vistas inmensas en un entorno solitario.
Junio a octubre. Zona mucho menos frecuentada que Picos de Europa, con la soledad como uno de sus mayores atractivos.
Sendero poco marcado en algunos tramos del macizo. Conviene llevar buena cartografía o GPS, especialmente con niebla.
Cantabria / León · Picos de Europa
📍 Fuente Dé → Cabrales
Travesía por el corazón calizo del Macizo Central de los Picos de Europa, entre Fuente Dé, la Vega de Urriellu y Cabrales. Laberinto de jous, canales y agujas al pie del Naranjo de Bulnes. Refugios de montaña en ruta.
Ruta de refugio a refugio por el corazón de Picos de Europa. Reserva con antelación en julio y agosto, cuando se agotan con semanas de margen.
Julio a septiembre. El terreno kárstico calizo retiene nieve hasta bien entrado el verano en los años con más precipitación.
Pirineos · Aragón / Cataluña
📍 Cabo Higuer → Cabo de Creus
La versión alpina y técnica de la GR11. Va por las crestas, cruza numerosos picos y pasa por menos pueblos. Para montañeros muy experimentados en orientación y alta montaña.
Ruta sin señalizar que exige experiencia sólida en orientación y alta montaña. No es una alternativa sencilla al GR11, sino su versión más técnica y exigente.
Julio y agosto exclusivamente, por la presencia de neveros en los pasos altos el resto del año.
Sierra Nevada · Granada
📍 De Lanjarón a Fiñana
Recorre la cordillera de punta a punta superando el Mulhacén (3.479 m) y el Veleta (3.398 m). La travesía de alta montaña más accesible del sur de Europa.
Junio a septiembre, fuera de la temporada de nieve. Evita fines de semana de julio-agosto por afluencia en los refugios de la zona.
Recorrido de cresta con fuerte exposición al sol y al viento. Lleva siempre protección solar y ropa de abrigo pese a ser verano.
Gredos · Ávila / Cáceres
📍 De Béjar a Candeleda
Travesía de extremo a extremo de la Sierra de Gredos, el gran macizo granítico del Sistema Central. Lagos glaciares, ciervos y buitres leonados como compañeros de etapa.
De junio a octubre. Los lagos y circos glaciares están en su mejor momento a finales de primavera y principios de verano.
Abundante en la mayor parte del recorrido gracias a los numerosos arroyos y lagunas del macizo granítico.
Gran Recorrido · Pirineos
📍 De Hondarribia (Gipuzkoa) a Cadaqués (Girona)
La gran travesía del Pirineo español de extremo a extremo, del mar Cantábrico al Mediterráneo, a través de 46 etapas oficiales por País Vasco, Navarra, Aragón, Andorra y Cataluña.
La Senda Pirenaica es el sendero de gran recorrido más épico de España. Une el Cabo Higuer en Hondarribia (Gipuzkoa) con el Cabo de Creus en Cadaqués (Girona), atravesando el Pirineo español de extremo a extremo por la vertiente sur. No requiere técnica de escalada, pero sí una preparación física alta y experiencia en orientación, especialmente en el sector central, donde los pasos alcanzan los 2.700 m.
Datos de distancia, desnivel y dificultad de cada una de las 46 etapas del trazado principal, de oeste (Cabo Higuer) a este (Cabo de Creus).
| Etapa | De → A | Km | D+ | Dificultad | Nota clave |
|---|---|---|---|---|---|
| E1 | Cabo Higuer → Bera/Vera de Bidasoa | 31,6 | 830 m | Media | Cruce de Hondarribia e Irún; ermita de San Marcial y embalse de Endara. |
| E2 | Bera/Vera de Bidasoa → Elizondo | 29,6 | 1.260 m | Alta | Verdes valles del Bidasoa y Baztán; etapa larga y con desnivel. |
| E3 | Elizondo → Puerto de Urkiaga | 18,9 | 1.080 m | Media | Cimas herbosas y hayedos de Quinto Real. Sin alojamiento al final. |
| E4 | Puerto de Urkiaga → Burguete/Auritz | 17,5 | 720 m | Moderada | Hayedos y pastizales hasta Burguete, en el Camino de Santiago. |
| E5 | Burguete → Villanueva de Aezkoa | 17,3 | 595 m | Moderada | Entrada al valle de Aezkoa, puerta de la Selva de Irati. |
| E6 | Villanueva de Aezkoa → Ochagavía | 20,6 | 780 m | Media | Sierra de Abodi y descenso al Santuario de Muskilda. |
| E7 | Ochagavía → Isaba/Izaba | 21,1 | 675 m | Media | Collado de Millingrate; descenso empinado final a Isaba. |
| E8 | Isaba → Zuriza | 11,2 | 560 m | Moderada | Etapa corta, casi de descanso, previa al sector alpino. |
| E9 | Zuriza → La Mina (Guarrinza) | 18,6 | 1.170 m | Alta | Collado de Petraficha; vistas a Selva de Oza y Ansabere. |
| E10 | La Mina → Refugio de Lizara | 13,7 | 635 m | Media | Valle de Aguas Tuertas, ibón de Estanés, valle de los Sarrios. |
| E11 | Refugio de Lizara → Candanchú | 16,3 | 1.045 m | Alta | Collado de Esper; una de las mejores panorámicas de la ruta. |
| E12 | Candanchú → Sallent de Gállego | 23,8 | 905 m | Media | Canal Roya, ibones de Anayet y Formigal. |
| E13 | Sallent de Gállego → Refugio de Respomuso | 11,2 | 902 m | Media | Embalse de La Sarra y Paso del Onso, bajo el pico Arriel. |
| E14 | Refugio de Respomuso → Baños de Panticosa | 13,9 | 745 m | Alta | Collado de Tebarray (2.800 m) e ibones de Bachimaña. |
| E15 | Panticosa → San Nicolás de Bujaruelo | 21 | 1.100 m | Alta | Cuello de Brazato y macizo del Vignemale. |
| E16 | Bujaruelo → Refugio de Góriz ⭐ | 24,6 | 1.238 m | Alta | Valle de Ordesa íntegro, bajo el Monte Perdido. |
| E17 | Refugio de Góriz → Refugio de Pineta | 13,4 | 943 m | Alta | Cañón de Añisclo y valle glaciar de Pineta. |
| E18 | Refugio de Pineta → Parzán | 20,3 | 971 m | Media | Llanos de La Larri y collado de las Coronetas. |
| E19 | Parzán → Refugio de Viadós | 21,7 | 1.580 m | Alta | Collado de Urdiceto; vistas al Posets (3.369 m). |
| E20 | Refugio de Viadós → Puente de San Jaime | 20,3 | 905 m | Media | Puerto de Chistau (2.592 m) y refugio de Estós. |
| E21 | Puente de San Jaime → Cap de Llauset ⭐ | 16,5 | 1.500 m | Alta | Collado de Ballibierna (2.700 m). Macizo de la Maladeta y el Aneto (3.404 m). |
| E22 | Cap de Llauset → Refugio de Conangles | 10,2 | 205 m | Media | Collado de Riueno (2.525 m); descenso a Barravés. |
| E23 | Conangles → Refugio de la Restanca | 12 | 900 m | Media | Port de Rius; entrada a Aigüestortes i Sant Maurici. |
| E24 | La Restanca → Refugio de Colomèrs | 7,5 | 640 m | Moderada | Etapa corta entre estanys; posibilidad de subir al Montardo. |
| E25 | Colomèrs → Refugio Ernest Mallafré | 12,5 | 580 m | Media | Port de Ratera; Estany de Sant Maurici bajo Els Encantats. |
| E26 | Ernest Mallafré → La Guingueta d’Àneu | 17,4 | 240 m | Media | Descenso al valle de Àneu, Pallars Sobirà. |
| E27 | La Guingueta d’Àneu → Estaon | 11,6 | 1.290 m | Alta | Collado de Montcaubo; pueblos y bordas abandonadas. |
| E28 | Estaon → Tavascán | 13,1 | 690 m | Media | Bordes de Nibrós, paisaje humano y solitario. |
| E29 | Tavascán → Àreu | 14,7 | 1.225 m | Alta | Coll de Tudela; antesala de la Vall Ferrera y Pica d’Estats. |
| E30 | Àreu → Refugio de Baiau | 15,4 | 1.345 m | Alta | Remonta la Vall Ferrera hacia la alta montaña rocosa. |
| E31 | Refugio de Baiau → Arans | 14,9 | 810 m | Alta | Port de Baiau; entrada a Andorra bajo el Comapedrosa. |
| E32 | Arans → Encamp | 15,1 | 1.050 m | Media | Coll de Ordino; ermita románica de Sant Romà de les Bons. |
| E33 | Encamp → Refugio de l’Illa | 20,5 | 1.350 m | Alta | Valle de Madriu-Perafita-Claror, Patrimonio de la Humanidad. |
| E34 | Refugio de l’Illa → Refugio de Malniu | 10,3 | 810 m | Media | Collados de Vallcivera y Engorgs; salida de Andorra. |
| E35 | Refugio de Malniu → Puigcerdà | 14 | 100 m | Moderada | Descenso a la gran depresión de la Cerdanya. |
| E36 | Puigcerdà → Planoles | 25,3 | 1.020 m | Alta | Etapa larga por Vilallovent y el Coll de la Creu de Meians. |
| E37 | Planoles → Santuario de Nuria | 16,9 | 1.440 m | Alta | Puigmal cerca; ascenso final por el valle del tren cremallera. |
| E38 | Santuario de Nuria → Refugio de Ulldeter | 11,6 | 1.000 m | Media | Collado de Noucreus (2.800 m); última jornada de alta montaña. |
| E39 | Refugio de Ulldeter → Molló | 20 | 620 m | Alta | Largo descenso a Setcases; entrada a la Alta Garrotxa. |
| E40 | Molló → Talaixà | 23 | 735 m | Media | Corazón forestal de la Alta Garrotxa; masías abandonadas. |
| E41 | Talaixà → Albanyà | 19,3 | 760 m | Media | Ermita de Sant Aniol; salida hacia el Alt Empordà. |
| E42 | Albanyà → La Vajol | 26 | 860 m | Media | Mina Canta; ruta histórica del exilio de la Guerra Civil. |
| E43 | La Vajol → Requessens | 25 | 830 m | Media | La Jonquera y el Castillo de Requessens. |
| E44 | Requessens → Vilamaniscle | 31 | 560 m | Media | Monasterio de Sant Quirze de Colera; zona vinícola del Empordà. |
| E45 | Vilamaniscle → Port de la Selva | 21 | 760 m | Media | Monasterio de Sant Pere de Rodes y la Selva de Mar. |
| E46 | Port de la Selva → Cabo de Creus | 15,3 | 470 m | Moderada | Final de la travesía en el punto más oriental de la Península. |
Datos de etapas basados en el trabajo de travesiapirenaica.com (CC-BY-NC-SA 3.0), vía Wikineos.
Julio y agosto para el sector central. Junio y septiembre son válidos pero pueden quedar neveros en los pasos altos.
Los pasos entre Zuriza y la Maladeta (E9–E19) son los más exigentes. Los refugios de esa zona guardan cupos limitados: reserva con semanas de antelación en temporada alta.
En el sector oriental catalán hay fuentes abundantes. En el sector central aragonés pueden estar secas en verano. Lleva siempre capacidad para 2 litros mínimo.
Trekking · Picos de Europa
📍 Circular por los tres macizos de Picos de Europa
La gran circular de los tres macizos de Picos de Europa: 110 km y 8.260 m de desnivel positivo pasando por los 8 refugios guardados del parque nacional. Una de las grandes travesías de montaña de España.
El Anillo recorre de refugio a refugio los tres macizos de Picos de Europa (Occidental, Central y Oriental), combinando terreno kárstico, collados de alta montaña y algunos de los pasos más verticales del trekking español. No tiene señalización específica en buena parte de su trazado.
Refugio a refugio, dando la vuelta completa a los tres macizos.
| Etapa | De → A | Km | D+ | Dificultad | Nota clave |
|---|---|---|---|---|---|
| E1 | Poncebos → Vega de Ario | 14 | 1.520 m | 7–8h | Subida brutal por la Canal de Culiembro. Vistas al macizo central. |
| E2 | Vega de Ario → Vegarredonda | 9 | 690 m | 6–7h | Terreno kárstico sin sendero definido. GPS imprescindible. |
| E3 | Vegarredonda → Vegabaño | 16 | 1.020 m | 7–8h | Collado Les Merines (2.100 m). La etapa más dura del recorrido. |
| E4 | Vegabaño → Caín (Ruta del Cares) | 17 | 300 m | 5–6h | Etapa de recuperación. Descenso al Valle de Valdeón. |
| E5 | Caín → Collado Jermoso ⭐ | 14 | 1.500 m | 7–9h | 1.200 m D+ en 2 km. El paso más vertical del Anillo. |
| E6 | Collado Jermoso → Cabaña Verónica ⭐ | 13 | 900 m | 6–7h | Macizo Central. Refugio más alto (2.325 m). |
| E7 | Cabaña Verónica → Refugio de Áliva | 15 | 700 m | 6–8h | Paso por Horcados Rojos. Puertos de Áliva. |
| E8 | Áliva → Poncebos (cierre) | 12 | 650 m | 5–6h | Canal de Jidiello. Cierre del circuito en Poncebos. |
El Anillo no tiene señalización específica. Tramos sin sendero definido sobre terreno kárstico, con zonas donde el GPS no conecta bien. Sin experiencia previa en orientación, contrata guía.
Los 8 refugios tienen cupo limitado. En julio y agosto se agotan con semanas de antelación. Reserva todo el circuito antes de salir.
Julio a mediados de septiembre. Fuera de ese período los refugios pueden estar cerrados y los pasos altos nevados.
