Guía de material · Esquí de Montaña
🎒 Sistema de capas para frío extremo
El sistema de tres capas (base técnica transpirable, capa intermedia aislante y chubasquero cortavientos impermeable) es el estándar para el invierno de montaña. Guantes y gorro son imprescindibles incluso en días soleados, ya que la sensación térmica cambia drásticamente con la altitud y el viento. Evita el algodón: retiene la humedad y acelera la pérdida de calor corporal.
Guía de material · Esquí de Montaña
🎒 Material específico de ascenso y descenso
Los esquís de travesía priorizan el peso reducido sobre la estabilidad en descenso, con fijaciones de randonée que permiten liberar el talón para ascender con pieles de foca. La bota de travesía debe tener modo caminar (walk mode) para no forzar el tobillo en las subidas largas. Los bastones telescópicos ayudan tanto en el ascenso como en el descenso por nieve pesada.
Guía de material · Esquí de Montaña
🎒 Seguridad en aludes
ARVA (Aparato de Rescate en Avalanchas), sonda de al menos 240 cm y pala de nieve ligera son material obligatorio, no opcional, en cualquier salida de esquí de montaña fuera de pista. Practica su uso regularmente antes de temporada: en un rescate de alud, los primeros 15 minutos son determinantes para la supervivencia. Consulta siempre el Boletín de Peligro de Aludes antes de salir.
