Guía de material · Trail Running
🎒 Zapatillas, ropa técnica y accesorios
La zapatilla es la decisión más importante: busca drop bajo (0-6mm) y suela con tacos profundos para terreno técnico, o suela más lisa para pistas rápidas. La ropa técnica transpirable evita rozaduras en distancias largas. En carreras de más de 20 km, el chaleco de hidratación con capacidad para manta térmica, silbato y cortavientos suele ser material obligatorio según el reglamento de cada prueba.